Quanta alegria ao ver aquele coraçãozinho batendo do lado de fora da barriga! 
Apesar de tanta felicidade, surgem também as dúvidas, anseios e preocupações quanto ao que fazer, como fazer e ainda, será que vou conseguir? 
Calma! Tudo chegará ao seu lugar e a ajuda necessária está bem pertinho de você.
 

Ainda no hospital

Parto normal ou cesariana? Você poderá ser liberada do hospital logo após dar à luz ou terá que ficar alguns dias até que tudo esteja bem para ir para casa.
No hospital, mãe e filho passarão pelo médico para ter a certeza de que estão bem. O bebê será examinado e passará por alguns exames clínicos de grande importância nesse momento inicial, por exemplo, o teste da orelhinha, que detecta problemas na audição.
Se o parto se deu em uma região onde todos os recém nascidos são oferecidos a vacina BCG, ela poderá ser aplicada ainda no hospital. Importante ressaltar que algumas áreas de Londres, devido a baixa incidência de casos da doença, a vacina não é automaticamente oferecida, o que não significa que não possa pedir – fique atento e se informe no hospital. 
Por fim, antes de serem liberados, o bebê receberá o ‘Red Book’, que é o livro de vacinação da criança onde ficará armazenado todas as informações a partir de agora. 
Tudo certo com mãe e filho? Vamos para casa.
 

Em casa

A chegada ao lar pode parecer difícil, principalmente se for o primeiro filho e não tiver o suporte da família. Porém, não se desespere! No quinto dia de vida do bebê, você receberá a visita de sua ‘Health Visitor’.
Essa será a pessoa chave que te orientará e dará o suporte necessário nesse momento.
Já na primeira visita, ela fará o “prick test”, ou teste do pezinho. Colherá  gotinhas de sangue do calcanhar do bebê e enviará para análise. Um procedimento simples, parecido com o do Brasil, mas com a comodidade de ser feito em casa. 
Hoje, no Reino Unido, o “prick test” é capaz de detectar 9 tipos de doenças raras. Apesar de não ser obrigatório, é fundamental para a saúde do seu filho, que o teste seja feito. Se alguma anormalidade for detectada você será comunicado. 
Ainda nesta visita, será avaliado a sua saúde, discutirão sobre possíveis sinais de depressão pós parto, o “baby blues”, explicando os sintomas, o que fazer e como procurar ajuda caso você os desenvolva. É muito importante conversar sobre tudo o que está acontecendo nesse momento lindo de sua vida que mexe com todo seu emocional.
 

Amamentação:

Que lindo seria se tudo fossem flores! Amamentar é mesmo uma dádiva, mas as coisas podem não ser tão lindas como parecem. 
Amamentar pode machucar, e  muito. A ‘Health Visitor’, mais uma vez, terá papel  importantíssimo nesse momento. Ela avaliará a ‘pega’ do bebê, o posicionamento, como ele suga e até mesmo como se comporta enquanto mama. Tente ficar calma e não se culpe se a amamentação não funcionar para você. O mais importante nesse momento é seu filho estar bem alimentado e recebendo muito amor e carinho.
Se esse for o seu caso,  você poderá procurar ajuda nos chamados ‘Breastfeeding support groups’. Há um vasto número de grupos de suporte para mães com dificuldades em amamentar. Sua “Health visitor” ajudará no que for preciso.
 

Vacinas

Com exceção da vacina BCG, a criança nascida na Inglaterra, no primeiro ano de vida, receberá vacinas às 8 semanas de vida seguidos de vacinas às 12 e 16 semanas, e a última ao completar 1 ano de vida.  Você será orientada pelo seu GP quanto a programação das datas. Para conferir a lista completa de vacinação, CLIQUE AQUI.
 

Playgroups

‘Playgroups’ são grupos de apoio à criança desde o nascimento até a idade escolar. É uma opção fantástica e totalmente gratuita para mãe e filho. Você precisa se registrar em qualquer um deles para que tenha acesso a todos os ‘playgroups’ locais da sua região. 
Nesses locais que você terá a oportunidade de se inscrever em cursos de massagem em bebê, introdução alimentar, desenvolvimento da criança e ainda, participar de workshops sobre temas como: a volta ao trabalho, educação financeira, entre outros inúmeros cursos oferecidos gratuitamente que ajudarão, e muito, a tirar suas dúvidas. Tudo isso com o conforto de ter seu filho supervisionado por pessoas treinadas. 
Participar de grupos de apoio, seja amamentação, ‘playgroups’, ‘workshops’, ou qualquer outro, conhecer novas pessoas, fazer amizades, retomar ao convívio social, tudo isso contribuirá, de forma positiva, a entender, aprender e viver a maternidade em sua plenitude!
Ao final verá que cada lágrima derramada valeu a pena seja pela dor do parto, seja pela preocupação em achar que não conseguiria! 
Se você tem dúvidas sobre quais são as opções de analgesia que o NHS oferece, clique aqui e leia esse artigo.
Texto de Lívia Suassuna e Luana Lacerda
Instagram: @liviasuassuna @luanamlacerda
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